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总之，你应当(dang)提高自己控制(zhi)愤怒情绪的能力(li)、时时提醒自己，有(you)意(yi)识地控(kong)制自己情(qing)绪的波(bo)动(dong)。千万别动不动就指责(ze)别(bie)人，喜怒(nu)无(wu)常(chang)，改掉这些坏(huai)『毛』病，努力(li)使(shi)自己成(cheng)为一个(ge)容易接受别人(ren)和(he)被人(ren)接受，『性』格随和的人(ren)。只有这样(yang)的人才能易成(cheng)大事(shi)。