《快活影院久久》

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练习一个人自(zi)处。如果(guo)你已经(jing)习惯(guan)和别人一起的话，刚(gang)开始(shi)打破(po)这个(ge)习惯可(ke)能会(hui)使你(ni)觉得(de)不(bu)舒服(fu)。如果(guo)你(ni)觉得不愉快的话，就(jiu)探(tan)测自(zi)己(ji)的感觉。你(ni)为什么一(yi)直盼望电话铃响(xiang)呢?你是(shi)否担(dan)心自(zi)己和(he)某人(ren)的(de)关系(xi)?你是(shi)不(bu)是厌烦自己?如果这样的话，你可(ke)以找(zhao)点(dian)事(shi)做做――以克(ke)服独处时的恐(kong)惧。但不要觉得独处的时候，一定得做点有建设『性』的事情，才能掩饰单独一人的怪异行为。