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相信不少人(ren)有(you)过被人(ren)冤(yuan)枉的(de)经(jing)验吧，那种滋味不是很(hen)好受的。你的(de)辩(bian)解在人家看来(lai)是狡辩，而(er)且(qie)会让(rang)人对(dui)你的(de)人格(ge)产生怀疑。被诬陷(xian)、被(bei)冤枉(wang)，摊(tan)上一些说(shuo)不清(qing)道不明的事(shi)。在这种情况下，保(bao)护自己(ji)显得尤为(wei)重要(yao)。因为这时候(hou)人所遇到(dao)的威胁不是来于(yu)自(zi)然，也不是来自于意外事(shi)故(gu)，而是来于人(ren)类(lei)社会这(zhe)个(ge)复杂体(ti)本身。这(zhe)种时刻的(de)自我(wo)保护主要(yao)是心理上的，而不仅仅依(yi)靠技巧。比如，有(you)人(ren)的(de)心理素质(zhi)不过关，在(zai)被人误解的时候不能及时地(di)开导(dao)自己(ji), 最终被生活吓垮了，就(jiu)选择自杀来结束自己(ji)年轻(qing)的生命。