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平常(chang)的人(ren)也有懊丧情绪。表现在事情发生(sheng)后的自(zi)我(wo)检查，总结不足，找(zhao)出不足的原因，从而在以后(hou)的(de)行(hang)动中作(zuo)积极(ji)的调(diao)整(zheng)。就这(zhe)一点来说(shuo)，人人(ren)都(dou)会有懊丧，它是(shi)人类(lei)进(jin)步的校正器。但极端的懊丧却是心理不(bu)健(jian)康的(de)表现，必须进行适(shi)当调(diao)适。