在简・苏菲的《快(kuai)速世界中的慢节奏》一书中,她收集(ji)了(le)许(xu)多(duo)人在日常生活中寻(xun)找快乐的办(ban)法。它能够(gou)帮助(zhu)我(wo)们(men)提醒自己慢下来(lai),用新的眼(yan)光审(shen)视一下这(zhe)个(ge)世界(jie)。书中的一位(wei)『妇』女写道,她(ta)在(zai)铲(chan)雪时(shi)觉得非(fei)常(chang)快乐:有时是(shi)在凌晨两(liang)点钟,整个(ge)世(shi)界都处(chu)于(yu)沉睡状态(tai)时;有时是在鸟儿归巢的(de)傍晚时分。这位『妇』女(nv)知(zhi)道(dao),她可以租用一部铲雪机,但(dan)那样,就(jiu)剥夺了她享受感官快乐(le)的机(ji)会。
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