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家(jia)庭情绪与(yu)家庭(ting)精神生活关(guan)系密切。凡是精神生活贫乏(fa)、单调(diao)的家(jia)庭，家(jia)庭情绪(xu)一般都(dou)比较沉(chen)闷(men)、呆板。相(xiang)反，精神生活充实(shi)、丰(feng)富活(huo)跃的家(jia)庭(ting)，家庭情绪则大(da)多是愉(yu)快、轻(qing)松和温(wen)馨(xin)的。因此，家(jia)庭主要成员应该在改善、丰富自(zi)己和家庭(ting)精(jing)神(shen)生活方面下番功夫，这要求每个(ge)家庭成员的(de)精(jing)神(shen)生活应(ying)该充实(shi)，培养一些业余爱好，经(jing)常(chang)开展家庭内的文娱、体育活动(dong)，让(rang)歌声(sheng)、琴声、欢笑(xiao)声(sheng)充满家庭。