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有人(ren)指出失败(bai)有许多共同的原因：睡眠不足，缺乏锻炼，生活呆板，没有娱乐，生活缺乏(fa)规律(lv)，放纵无度(du)等等。充沛的精(jing)神(shen)给我们(men)的生命(ming)增添了鲜活的『色』彩。一个人不(bu)论他(ta)的(de)包(bao)装(zhuang)看起来有多(duo)好(hao)，如果没有(you)内涵和气质，而(er)是矫『揉』造(zao)作，那么我(wo)们是不会喜欢这样(yang)的人的(de)。他也(ye)不会吸引(yin)人(ren)们的(de)注(zhu)意力。无论是一幅画、一个雕像、一首歌(ge)，还(hai)是一(yi)首诗，都(dou)是同样(yang)的(de)道理。如果它缺乏(fa)生命力，我(wo)们(men)就不会(hui)觉得(de)他美(mei)。但是如果相反，一(yi)个人充(chong)满(man)活力，自然轻松；如果(guo)他的体(ti)内跳(tiao)动(dong)着生命(ming)的音符；如果他的精神(shen)散(san)发着鲜花(hua)和青草(cao)的芬(fen)芳，我们会用(yong)整(zheng)个心灵去(qu)热爱他(ta)。