据专家分析认(ren)为,在(zai)影响人们健康的众多因(yin)素(su)中,有一(yi)个极易被(bei)忽视而(er)又相当重要的因素,就(jiu)是(shi)家庭(ting)情绪。心理(li)学(xue)告诫人们要保持(chi)良(liang)好而稳定的情绪,以增进自己身心(xin)健(jian)康。其(qi)实,仅仅关注(zhu)自己的情绪(xu)是(shi)很不够的。因(yin)为,每个人(ren)每(mei)天约有一(yi)半以(yi)上的时间(jian)都是在自(zi)己的家庭(ting)中度过(guo)。家(jia)庭成员(yuan)的交(jiao)往也是人际交往(wang)中的一个重(chong)要组成部(bu)分。而家庭情绪是一(yi)个(ge)整体(ti),每个(ge)家(jia)庭成员都不能(neng)完全(quan)独立,都要(yao)受到家庭整体情(qing)绪的(de)影(ying)响。有(you)人说得好,在快乐(le)的家(jia)庭中(zhong)生活(huo)的每一(yi)个人(ren),几乎(hu)都(dou)是(shi)快乐的;在烦闷、消沉的家庭中生活(huo)的成员则很(hen)难摆脱不快的阴影。是啊,在(zai)一个情绪悲伤、紧张或者恶劣的家庭中(zhong),怎(zen)么(me)会笑口常开?
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