有(you)自卑感(gan)的人不妨多做一(yi)些(xie)力所能(neng)及、把握较大的(de)事情,并竭尽(jin)全(quan)力争取成(cheng)功。成功后(hou),及时鼓励自己(ji):"别人(ren)能做(zuo)到(dao)的事,我也做到(dao)了!"当面对(dui)某种情况感到信(xin)心不足时,"豁出去"的自我暗(an)示放松(song)心(xin)理(li)压力,反倒能够充(chong)分发(fa)挥自己(ji)的潜力,获(huo)得成(cheng)功。
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