每当你以愤怒来对他人的行为作为(wei)反馈时(shi),你(ni)会在心理(li)说,"你为什(shi)么不跟我一(yi)样(yang)呢?这(zhe)样我(wo)就不(bu)会动(dong)怒(nu),而且会喜欢你。"然(ran)而(er),别人不(bu)会(hui)永(yong)远像(xiang)你希望的(de)那样说话(hua)、办事(shi);实际上,他们的大多(duo)数情况(kuang)下(xia)都不(bu)会按照你的意愿行事。这(zhe)一现(xian)实永远不会改变。所以,每当你因为自己不喜(xi)欢(huan)的人或(huo)事动(dong)怒,你其实是(shi)不(bu)敢(gan)正视(shi)现实,让自己经受情(qing)感(gan)的折(she)磨,为根本不可能改变的事(shi)物自(zi)寻烦恼真是太愚蠢(chun)了。其实,你大可不必动怒;只要(yao)你想想,别人有(you)权(quan)以不同(tong)于你(ni)所希望(wang)的方式(shi)说话(hua)、行事,你就会对世事采取更为宽容的(de)态度。对于别(bie)人的(de)言(yan)行,你或许不(bu)喜欢,但决(jue)不应动怒。动怒只(zhi)会使别人继续气你,并会导(dao)致上述(shu)这种生理(li)上(shang)心理(li)病(bing)症(zheng)。真的,你完全可以做(zuo)出选(xuan)择--要么(me)动怒,要么(me)以(yi)新的态度对待世事,从而(er)最终消除愤怒(nu)这(zhe)一误区(qu)。
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