要想(xiang)宽(kuan)容,得(de)有很强的自制力(li),能够有效(xiao)控制(zhi)自己的情绪。如果你是(shi)一个『性』情急(ji)燥(zao)的人,就更该如(ru)此。比如,你听见同事(shi)说你坏话(hua),千万(wan)不要(yao)急(ji)火攻心,破口大骂,这时(shi)要尽(jin)量控制自己(ji),让自己的情绪稳定下(xia)来(lai),然(ran)后(hou)走开。自(zi)己安(an)慰自己:"身上不(bu)怕影子斜(xie)。"他之所以那样(yang)说(shuo)你(ni),可能(neng)是自己的(de)某些行为让他产(chan)生了误会,找机会(hui)向(xiang)他解释清楚就(jiu)行了。如果(guo)这(zhe)样想,你的气(qi)也就会消一(yi)些,也就不会为这点小事(shi)而闹得情绪不稳,无(wu)法工作以致影响其(qi)它(ta)同志(zhi)。我相信,你(ni)这种处(chu)事态度肯(ken)定会(hui)让那个说(shuo)你坏(huai)话的人感到(dao)自己的渺小(xiao)的,那么(me)你的行象也就会高(gao)大(da)起(qi)来。
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