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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由(you)于春(chun)季气(qi)压不稳，人(ren)的情绪也容(rong)易波动起伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝(gan)易亢进(jin)而易动怒，这就可能(neng)导致高血(xue)压、心脏疾病(bing)的(de)高发，平时血压高的人此时应调整好心态(tai)，保持心境平和(he)。春(chun)季(ji)肝(gan)木旺盛，很容易出现脾(pi)虚的(de)症(zheng)状，此时要注意预防(fang)急(ji)慢(man)性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感(gan)冒等(deng)疾病”。