《精品久久久久久》

【精品久久久久久】

引起紧张、匆忙(mang)、焦虑等情绪的另(ling)一个(ge)原因，是同时(shi)想做很(hen)多事情的荒谬习惯：学生一(yi)面(mian)看电(dian)视一面做功(gong)课；事业家不将注意力集(ji)中在他正(zheng)在关注(zhu)的事(shi)上，却在心里(li)盘(pan)算着今(jin)天应该完成的事情，心里希(xi)望(wang)能够马上(shang)同时解决。这个坏习(xi)惯是不(bu)知(zhi)不觉中(zhong)养成的(de)，而(er)当事者通常都感(gan)觉不出(chu)来。我们(men)想着眼前的(de)很(hen)多工(gong)作(zuo)而感到忧愁、焦(jiao)虑不安，这种(zhong)神经不安的(de)情绪并(bing)不(bu)是由于工作而(er)产(chan)生(sheng)的，乃是由心里(li)的(de)想(xiang)法--"我必(bi)须同时完成这些事情"而产(chan)生(sheng)的。我(wo)们紧张，因(yin)为我们想(xiang)做(zuo)不(bu)可能的事(shi)，这样无可避免地会招来徒(tu)劳与挫折。