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乐于(yu)高卧。睡有(you)三(san)害，曰思，曰饱，曰风(feng)。睡而思虑，损神百倍；饭后即睡，停食病(bing)生(sheng)；睡则(ze)腠理不密，风(feng)寒易入，大则(ze)中厥，小亦感冒。除此三(san)害(hai)，日(ri)日时时，俱可享受羲皇之乐。不拘昼(zhou)夜(ye)，静(jing)卧榻上(shang)，任(ren)我转(zhuan)侧伸舒(shu)，但觉身(shen)心快(kuai)乐，不减(jian)渊明(ming)之得意也。