良好的(de)人际关系一直(zhi)是每个人(ren)所(suo)期盼的(de),人人都(dou)希(xi)望能(neng)与别人(ren)自在、愉快的相(xiang)处,享受友情的芬芳。然而,却(que)有不少人无法达到此(ci)目标。究其原因主要有三:一是对自已缺(que)乏信心,不敢自(zi)我(wo)肯定,表现退缩(suo)封(feng)闭的行(hang)为(wei),即(ji)是(shi)负面的(de)自我(wo)概念所(suo)形成;其次是对(dui)人际关系存在着似(si)是(shi)而非的(de)非理(li)性想法;三是缺乏有效(xiao)的(de)沟通态度与行为(wei)。
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