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当(dang)一(yi)种动(dong)机经一(yi)再尝试仍(reng)不(bu)能成功(gong)，达(da)不到预(yu)定(ding)目标时，个体调整(zheng)目标，变换(huan)方式，通(tong)过别的方(fang)法和途径实(shi)现目(mu)标(biao)，或者(zhe)把原来制订的(de)太高(gao)而不(bu)切实(shi)际(ji)的目(mu)标(biao)往(wang)下调整，改变行为(wei)方向，则有可能成功(gong)，满(man)足(zu)某(mou)种需要。如有的(de)高中生，多次报考大学未能遂愿(yuan)，他(ta)见障碍难(nan)以逾越，就(jiu)改为报考中(zhong)专、技校，或是电大、职工(gong)大学。"退而求其(qi)次"，来实现自己的(de)目(mu)标。这种目标的重(chong)新审定和转移(yi)，不是惧怕(pa)困难，而(er)是实(shi)事求(qiu)是的(de)表现；同时，也降低和(he)避免了由(you)于(yu)目标(biao)不当难以(yi)达成而可能产生的挫折感到焦虑情绪。