3.学会自我安慰。一个(ge)人在生(sheng)活中,遭到别人(ren)的非议和流言, 与他人(ren)产生(sheng)误(wu)会,没(mei)有什(shi)么值(zhi)得大(da)惊小怪的(de)。在一些(xie)生活细节上不(bu)必斤斤计较,可以(yi)糊涂(tu)些,这样就(jiu)可(ke)以避免自己(ji)烦(fan)恼。如(ru)果(guo)觉(jiao)得别(bie)人(ren)怀疑(yi)自己, 应(ying)当安(an)慰自己不必为别(bie)人的闲言碎(sui)语所纠(jiu)缠,不(bu)要在意别人的议论,这(zhe)样不仅解脱(tuo)了自己, 而且还取得了一(yi)次小小的精神胜利,产生的怀(huai)疑自然(ran)就(jiu)烟(yan)消云散(san)了。
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