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无论任何工作(zuo)，只(zhi)要专心致志(zhi)，多半(ban)会觉(jiao)得其(qi)乐无穷。我(wo)们若能提(ti)升"对焦"本领，就(jiu)能培(pei)养(yang)"享乐"本领。倘(tang)若心有旁骛，做(zuo)起事(shi)来八成不会(hui)太愉快(kuai)。而且(qie)，会(hui)觉得好像永远做不完似(si)的。假如专(zhuan)注手头上(shang)正在做的工(gong)作(zuo)，时间会仿佛静止一般，但时钟上(shang)的指针却加速往前走。每当我(wo)们(men)全神(shen)贯(guan)注于(yu)写(xie)作，往往(wang)好几个(ge)小时溜(liu)过(guo)而浑然不觉(jiao)。反之(zhi)，如(ru)果有许多不同的追求方向，导致我们(men)分神，甚(shen)至严重到(dao)让我们什么事都无法进行时(shi)，时(shi)钟(zhong)指针就如蜗牛般(ban)缓慢爬(pa)行。假(jia)如我们脑子(zi)里想(xiang)的(de)是观众，而不(bu)是自己(ji)的表现(xian)，必然会(hui)妨碍(ai)我(wo)们充分发挥(hui)潜能(neng)，因而(er)达不到(dao)个(ge)人本领(ling)所及的卓(zhuo)越(yue)境地。假如我们工作只是为了赚(zuan)钱(qian)，或(huo)只是为了(le)迎合他人的看法，便需不(bu)断(duan)得(de)到金钱以及他(ta)人(ren)的肯(ken)定，否则就无(wu)法长久维持卓越与快乐。各(ge)行各业最拔尖、最(zui)快乐的人(ren)，都是那些把焦点置(zhi)于工(gong)作上(shang)的人。