也许你认为自(zi)己(ji)属(shu)于其中一类人,即对某人(ren)某事有(you)许多忿忿不平之处,但从不敢有所表(biao)示。你(ni)积怨在胸,敢怒(nu)不敢言,成天忧心(xin)忡忡,最(zui)后积(ji)怨成疾。但(dan)是,这并(bing)不是(shi)那些咆(pao)哮(xiao)大怒的人(ren)的反面。在你心理(li),同样(yang)的(de)这(zhe)这样一(yi)句(ju)话:"要(yao)是你(ni)跟我一样(yang)就好了。"你心想,别人要(yao)是和你一样(yang),你(ni)就不(bu)会(hui)动怒了(le)。这(zhe)是一个错误(wu)的(de)推理(li),只有消除这(zhe)一(yi)推理(li),你才能消除心(xin)中的怨忿。以新的思维方式看待世事,以致(zhi)根本不(bu)动怒,这才是最为可(ke)取的。你可(ke)以这(zhe)样安慰自己:
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