剧情简介
【天】
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。
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