如果你能(neng)积极(ji)利用(yong)这种笑的效(xiao)果,则可医(yi)治因失败(bai)而产(chan)生的悲观和心(xin)理的紧(jin)张(zhang),甚至可将(jiang)绝(jue)望感吹得无(wu)影(ying)无踪(zong)。怪不得有许(xu)多(duo)人在怏(yang)怏(yang)不(bu)乐(le)时(shi),就会跑(pao)到游(you)乐场所去调剂一下情绪。同样(yang)地,如果在忧郁的时候(hou),读一读(du)身(shen)旁的漫画,或幽默小说,心情也立刻会开朗起(qi)来,甚至干劲十足。换(huan)句话说,利用外界的刺(ci)激,来引(yin)发自(zi)己大笑,便会使自己恢复(fu)优越感(gan)或自(zi)信(xin)心(xin)。
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