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在同(tong)一(yi)公司或(huo)企业(ye)，与(yu)同事相处，合作与竞争两种情(qing)况并(bing)存，大家共处一(yi)室，抬头不(bu)见低头见，如果彼此(ci)之间以眼还眼、以牙(ya)还牙，互相拆台(tai)相(xiang)互对立，那么，这种非(fei)正常的关(guan)系会(hui)给的心(xin)灵投上浓重的阴影(ying)，隔膜嫉恨(hen)导(dao)致人(ren)际关系不和谐，使工作的(de)氛围(wei)僵(jiang)化(hua)而紧(jin)张，彼此的对抗会(hui)使愉快(kuai)的(de)工作心境化为乌有，将(jiang)工(gong)作变成(cheng)了一种负担，而(er)且(qie)这样的话，即使是一件极简单极容易的事情，也(ye)会因彼此的不合作(zuo)而变得(de)复(fu)杂困(kun)难起来，长此以(yi)往，不仅给对方(fang)造成伤害，而(er)且会(hui)使自(zi)己心(xin)情压(ya)抑(yi)，工作(zuo)受(shou)阻，进展不畅，严重的，甚至导致(zhi)心理的变(bian)态(tai)和人格(ge)的扭曲。因此，如何与竞争(zheng)对手建立良好的人(ren)际(ji)关系(xi)，避免冲突、化干(gan)戈为玉帛就(jiu)显(xian)得极(ji)为重要(yao)。