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滚滚红尘(chen)，众生为利来，为名去(qu)。真(zhen)正能(neng)做到(dao)心静无(wu)波(bo)的(de)又有几个(ge)？为了一些身外物浪费了自己宝贵(gui)的(de)青春和感情，到头来(lai)，回首已是惘然。只(zhi)有心明(ming)如镜，才(cai)不(bu)再(zai)有问题，不(bu)再有疑难；内心不(bu)困不(bu)惑(huo)，才(cai)能从纷乱(luan)中理(li)出头绪，从对(dui)立中看到和谐，从(cong)失败中想(xiang)到(dao)成(cheng)功(gong)，从(cong)黑暗中看到(dao)光明(ming)。气(qi)度宽广，胸怀坦荡，凡(fan)事提得起，放得下，临危不惧，处险(xian)不(bu)惊。理智、情感和(he)欲望之(zhi)间的关系才能(neng)调(diao)理得恰(qia)到好处(chu)。如此，才会有(you)心的统一和谐，宁(ning)静(jing)安(an)适。换(huan)句话说，一切矛盾、烦恼、忧(you)愁、压抑、暗淡，会瓦(wa)解冰释，不再侵扰我们。内心混蒙，自(zi)然(ran)站不高看(kan)不(bu)远，气小(xiao)量(liang)窄。