《天天日天天色天天搞》

【天天日天天色天天搞】

要想宽容，得有很强的(de)自制力，能够(gou)有效控(kong)制自己(ji)的情绪(xu)。如果(guo)你是一(yi)个『性(xing)』情急(ji)燥(zao)的人，就更该如此。比如(ru)，你(ni)听见同事(shi)说(shuo)你坏话，千万不(bu)要急火攻心，破口大骂(ma)，这(zhe)时要尽量(liang)控(kong)制自己(ji)，让自己的(de)情绪稳定下来，然(ran)后(hou)走开。自己安慰自己(ji)："身上不怕(pa)影(ying)子斜。"他之所(suo)以(yi)那样说(shuo)你，可能是(shi)自己的某些(xie)行为让(rang)他(ta)产生了误会，找机(ji)会(hui)向(xiang)他(ta)解释清(qing)楚就行(hang)了。如(ru)果(guo)这样(yang)想，你的气也就会消一些，也就不会(hui)为这点小(xiao)事而闹(nao)得情绪不稳，无法工作以致(zhi)影响其(qi)它同(tong)志。我相(xiang)信(xin)，你这种处(chu)事态度肯定会(hui)让(rang)那个说你(ni)坏话的人感到自己的渺小的，那么你的(de)行象(xiang)也(ye)就会高大(da)起来。