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塞拉维指出，每(mei)个(ge)人(ren)在(zai)这些方面的能力不(bu)同，有(you)些人(ren)可能很善于处理自己的焦虑(lv)，对别人的哀伤(shang)却不知如何安慰。基本能力可(ke)能是与(yu)生俱来(lai)的(de)，无(wu)所谓优(you)劣(lie)之分，但人脑的(de)可塑『性』也(ye)很(hen)高(gao)，某方面(mian)的能力不足可以通(tong)过(guo)训(xun)练(lian)和强化加以弥补与改(gai)善。