如果你想保持(chi)年轻,你必须(xu)将(jiang)你所(suo)做的(de)每(mei)件(jian)事(shi)与"玩"联系起来。所谓"玩"就是(shi)一种乐观的精神。无论工作、学习,还是(shi)健身都要保持一(yi)种乐(le)观主义。如(ru)果(guo)你(ni)这(zhe)样做(zuo),你将属于这(zhe)样一(yi)种(zhong)人(ren):他(ta)们在每件事上,每一分钟都(dou)充满幸(xing)福和快乐,在我们(men)看来(lai),乐观的价值无限。
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