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有(you)的人若(ruo)想改变他(ta)容易愤怒或急躁的(de)『性(xing)』格，不是十分困难。而有(you)的人想改(gai)变他抑郁的心理却(que)不(bu)很容易(yi)。而一个(ge)人要想成大事(shi)，就(jiu)必须(xu)把抑郁(yu)从(cong)他『性』格中扔(reng)出来(lai)，因(yin)为(wei)抑郁代表一种(zhong)消极的意识和自(zi)我(wo)折磨的心(xin)态。情绪控制能(neng)力不(bu)高者，很难走(zou)出(chu)抑郁的阴影。