许多(duo)抑郁症患(huan)者(zhe)是真(zhen)正的战士(shi),很(hen)少有抑郁的人(ren)能意识到自己(ji)的(de)极(ji)限。有时,这与(yu)完美(mei)主(zhu)义(yi)密(mi)切相关(guan)。专(zhuan)家喜(xi)欢用"燃尽"一(yi)词描述那些处于被挖空状态的个体。对一些人而言,"燃尽"是抑郁(yu)的导(dao)火索。无(wu)论是呆在家里,还是忙于应(ying)付各种工作任务,你(ni)一(yi)定要(yao)记住:你与(yu)其他人一样,所能(neng)做的工作是有(you)限的(de)。
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