每个(ge)人(ren)本来都具(ju)有充沛的精神(shen)活(huo)力(li),但(dan)因为某些心理压力,如(ru)紧张(zhang)、失(shi)败、挫折(she)等等,渐渐形成情(qing)绪(xu)问(wen)题。有(you)时反应暴躁,有(you)时反应冷淡,导致(zhi)心灰意懒,半途而废。为了培养积极(ji)的生活(huo)态度,一定要(yao)学习忘(wang)怀之(zhi)道(dao)。忘(wang)怀(huai)之(zhi)道,可以使我们真正放下心中的烦恼和不平衡(heng)的情绪,让我们(men)在失意之余,有机会喘(chuan)一口气,恢(hui)复体力。脑子的作(zuo)用,不只是帮助我(wo)们记(ji)忆,更(geng)是帮助我们忘怀。应时(shi)时(shi)刻(ke)刻排解多愁善感的情(qing)绪,把(ba)恼人的往事放(fang)在一边(bian),不要让自己被种(zhong)种纷(fen)扰所(suo)困,而(er)要让愉快的心情时时陪伴(ban)自己。只有这(zhe)样(yang),我(wo)们才有积极(ji)的精(jing)神和体力去(qu)生活(huo)、去(qu)工作。
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