剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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