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既然我们(men)已经(jing)肯定(ding)了要(yao)以(yi)积(ji)极的态度纳批评，那(na)如(ru)何培养这种态度(du)呢(ne)?大致(zhi)而(er)言，一般人习惯所说的正(zheng)确态度就是"忍(ren)"，是"他说(shuo)他的，我(wo)只(zhi)当没听风"，是"表面上同意(yi)他的话(hua)，其实我还是(shi)我。"这些(xie)消极而有(you)伤自己感情(qing)的方式都是有百(bai)害而无一益(yi)的。其(qi)实(shi)，真正积极的接受态(tai)度(du)应(ying)该是把对方(fang)的评(ping)语当作(zuo)自(zi)我成长的催化剂(ji)，在听到评语之(zhi)后，为(wei)充实改进(jin)自(zi)己而作一(yi)项选择。不必强迫自己(ji)唯唯诺诺地顺(shun)从(cong)对方批评(ping)的每一句话。要相信批评的话是(shi)供你作客观衡量(liang)评估的知识，将评语引起的情绪(xu)反应转向(xiang)真(zhen)正于(yu)自己有利(li)的方面，并采取(qu)实(shi)际行动，修正自己行为(wei)上必须改的缺点，只有做(zuo)到了这(zhe)一(yi)点，才算(suan)得上真(zhen)正接受(shou)了批(pi)评，才能赢(ying)得批评(ping)者(zhe)的(de)信任，让(rang)其从(cong)心里(li)尊敬你，佩(pei)服你。