如果你(ni)能积(ji)极利(li)用(yong)这种(zhong)笑(xiao)的效果(guo),则可医(yi)治因失败而(er)产生的悲(bei)观和心理的紧张,甚至(zhi)可将绝望感吹得(de)无(wu)影无踪(zong)。怪不(bu)得(de)有许(xu)多人在怏(yang)怏不乐时,就会跑(pao)到游乐场(chang)所(suo)去(qu)调剂一下情绪。同(tong)样地,如(ru)果(guo)在(zai)忧郁的时(shi)候,读一(yi)读身旁的(de)漫画,或幽默(mo)小说(shuo),心(xin)情也立刻会(hui)开朗起来,甚至干轻十足。换句话说,利用外界的(de)刺激,来引发自己大笑(xiao),便会(hui)使自(zi)己恢复优越感或自信(xin)心。
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