平常的人也(ye)有懊丧情绪。表现(xian)事情发生(sheng)后的自我检查,总结不足(zu),找出不足的原因(yin),从而在以后的(de)行动中(zhong)作积极的调整(zheng)。就这一点来(lai)说,人人都会有(you)懊丧,它(ta)是人(ren)类进步的(de)校(xiao)正器。但极端(duan)的(de)懊丧却(que)是心(xin)理(li)不健(jian)康(kang)的表现,必须(xu)进(jin)行适(shi)当调适(shi)。
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