从上述(shu)的例子(zi)里(li),我们(men)发现在体育活动或学习过程中,隐(yin)藏(cang)着不可思(si)议(yi)的力(li)量(liang),能(neng)使人从不安(an)或失意中稳定下来。因为在体育活(huo)动(dong)或学习过程中(zhong),存在着固定的规则和(he)惯例,而且,其目标很具体而又清晰地(di)摆在(zai)眼前。这种行为并非将(jiang)来(lai)能否有(you)成(cheng)绩(ji),成(cheng)绩能否进(jin)步(bu),或能(neng)否获得(de)信赖抽象(xiang)之物,所以精(jing)神(shen)容易(yi)集中(zhong),散(san)『乱』的心思也容易归一。
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