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宙(zhou)心(xin)殿(dian)第(di)一层的精元(yuan)种类(lei)极多，但真正对(dui)于谢(xie)云有(you)帮助的只有雷霆(ting)精元，火之意(yi)境、金(jin)之意(yi)境、风之意境，谢(xie)云在这三条(tiao)道(dao)路上的领(ling)悟颇为深刻，宙(zhou)心殿第一层的精(jing)元甚至不如谢云的真气精纯(chun)，根本没有太(tai)多参悟(wu)的效果(guo)，唯有雷之(zhi)意境领(ling)悟较为浅薄，可以(yi)得到(dao)一(yi)定的收获(huo)。