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人(ren)有(you)七(qi)情(qing)六欲，乃人(ren)之常(chang)情，但人也有些(xie)想(xiang)法(fa)超出了自身条件所许可(ke)的范围(wei)。自制，就是(shi)要控(kong)制住(zhu)自己的(de)各种欲望。食(shi)『色』美(mei)味，高(gao)屋亮堂(tang)，凡人所想得(de)，但得之有度(du)，远景之事，不可『操』不过急(ji)，欲速则不达也，故(gu)有必要(yao)控制自己(ji)。否(fou)则(ze)，举自身全力，力竭精衰(shuai)，事不(bu)能成，耗费(fei)枉然。又有些奢华(hua)之(zhi)事，如着华衣，娱耳目，实乃人生琐(suo)事，但又非凡(fan)人所(suo)能自克，沉溺其中而不能自拔，就不(bu)是力(li)竭精(jing)衰的小事了(le)，人必然(ran)会颓(tui)废不振，空耗(hao)一生。