乐(le)于高(gao)卧。睡有三害(hai),曰思,曰(yue)饱(bao),曰风。睡而思虑(lv),损神(shen)百倍;饭后即睡,停食病(bing)生;睡则腠(cou)理不密(mi),风(feng)寒易入(ru),大则中厥,小亦感(gan)冒。除此三害,日(ri)日时时,俱可享受羲皇之乐(le)。不拘昼(zhou)夜(ye),静卧榻(ta)上,任(ren)我转侧伸舒,但(dan)觉身心(xin)快乐,不(bu)减(jian)渊(yuan)明之(zhi)得意也。
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