《超 免费 久久》

【超 免费 久久】

--自(zi)我打气。你要经常(chang)自己鼓励(li)自己。在做一件(jian)工作前，先要鼓足(zu)自(zi)己的(de)勇气，要(yao)找出自己能做好(hao)这项工作的有(you)利(li)条件(jian)、长处、优点(dian)，并且勉励自己：我一(yi)定(ding)能做好这项(xiang)工作，我可能会遇到(dao)困难(nan)，但我(wo)相信能(neng)克服……你也(ye)不要忘了在做成(cheng)这(zhe)项(xiang)工作后，自(zi)我庆祝一下，自己(ji)给自己一份嘉(jia)奖：去喝杯(bei)酒，或给(gei)自己(ji)放个假休(xiu)息一(yi)下。美国女(nv)演员『露』丝(si) 戈登(deng)就时常给自(zi)己(ji)打气(qi)，她说："一个(ge)演员需要别人的恭维。当(dang)我很久没有得到别人的颂扬时(shi)，我会自(zi)我(wo)恭(gong)贺(he)，因为我清楚这些恭贺毕竟是真(zhen)挚的。"