剧情简介

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这差距主要是体现在腕力(li)和指力上。每一个打球(qiu)的(de)朋友都要记住(zhu),一旦(dan)靠腰(yao)腹力勉强(qiang)维持着平衡后,腕(wan)力和指力会在同一(yi)时间削(xue)减(jian)到最弱后才仰式跳投,这(zhe)对(dui)你(ni)的弹跳要求(qiu)不(bu)高大概要跳起四(si)五十(shi)厘(li)米就可(ke)以了,这(zhe)对于林(lin)磊现(xian)在的弹(dan)跳水平来说(shuo),应该(gai)是一件很容(rong)易完成(cheng)的事,这里的(de)关键(jian)是(shi)在于动作(zuo)。

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