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每天你(ni)是否能够(gou)精力充沛(pei)地(di)工(gong)作呢(ne)？你是全力(li)以赴(fu)呢(ne)，还(hai)是心(xin)不在焉？许多人在工作(zuo)的时候总是三(san)心二意。因为(wei)生活不规律，缺乏睡(shui)眠，营养不(bu)良等等，损害(hai)了(le)他们(men)的健(jian)康。每天早(zao)上(shang)，他们总(zong)是不能全身心地投入工(gong)作。他(ta)们(men)尽力使自(zi)己愉(yu)快起来(lai)，但却(que)做不到(dao)。他(ta)们(men)总是显(xian)得(de)虚弱(ruo)、冷淡、乏味、迟钝、缺乏热情，那些(xie)早上总(zong)是无精打采地去工作的(de)人(ren)怎(zen)么可能出『色』地完成工作呢(ne)？天天如此(ci)，年年如此，他(ta)怎么会取(qu)得成就呢？他们又怎么会快乐呢？