剧情简介

【日日日日夜夜伊人】

  在日常(chang)起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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