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我们每个人都(dou)避免不(bu)了(le)动(dong)怒，愤怒情绪也(ye)是人(ren)生的(de)一大(da)误(wu)区(qu)，是一种(zhong)心(xin)理病毒。它同其它(ta)病一(yi)样，可以(yi)使(shi)你重(chong)病缠(chan)身(shen)，一蹶不振(zhen)。也许你会说："是的，我也明知自(zi)己不该发怒(nu)，但就是控制不住自己"。若(ruo)你(ni)是一个欲成大事者，你(ni)就应该注意(yi)了(le)，能不能消除愤怒情绪与(yu)你的(de)情绪控制能力有(you)关。