如果你(ni)能积(ji)极利用(yong)这种笑的(de)效果,则可(ke)医治(zhi)因失(shi)败而产(chan)生的悲(bei)观和(he)心理的紧张,甚(shen)至可(ke)将绝望感吹得(de)无影(ying)无踪(zong)。怪不得有许多人在怏怏不(bu)乐时,就会跑到游乐(le)场(chang)所去调剂(ji)一下情(qing)绪(xu)。同(tong)样地,如果在忧郁的时(shi)候,读一读身(shen)旁(pang)的漫画,或幽默小(xiao)说(shuo),心(xin)情也立(li)刻会开朗起(qi)来,甚(shen)至干轻(qing)十(shi)足。换句话说,利(li)用外界的刺激,来引发自己(ji)大(da)笑,便会使自己恢复优越感或自信(xin)心。
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