如果(guo)你(ni)能积极利用这种笑的效果(guo),则可医治因失(shi)败(bai)而产生的悲观和心理(li)的(de)紧张(zhang),甚至可将(jiang)绝望感吹得(de)无影无踪。怪不(bu)得有许(xu)多人在怏(yang)怏不乐时,就(jiu)会跑到(dao)游乐场所(suo)去调(diao)剂一下情(qing)绪。同样地,如果在(zai)忧(you)郁的时候(hou),读(du)一读(du)身旁的漫画,或(huo)幽默小(xiao)说,心情也立(li)刻会开朗起来,甚(shen)至(zhi)干(gan)劲十(shi)足。换句(ju)话说(shuo),利(li)用外界的刺激,来引发自己大(da)笑(xiao),便会使自己恢(hui)复优(you)越(yue)感(gan)或自信(xin)心。
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