剧情简介
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至于(yu)一天该休息(小睡)几次?休息多(duo)久?根据理论，每个人(ren)的工(gong)作时(shi)间内(nei)应平(ping)均2小时休息一次(ci)。每(mei)次约5-10分钟；一天大约总共(gong)休息4次(ci)。除小睡之外(wai)，其(qi)他(ta)像喝水(shui)、上厕(ce)所的时(shi)候皆可借机休(xiu)息、活动一下筋(jin)骨。
剧情简介
至于(yu)一天该休息(小睡)几次?休息多(duo)久?根据理论，每个人(ren)的工(gong)作时(shi)间内(nei)应平(ping)均2小时休息一次(ci)。每(mei)次约5-10分钟；一天大约总共(gong)休息4次(ci)。除小睡之外(wai)，其(qi)他(ta)像喝水(shui)、上厕(ce)所的时(shi)候皆可借机休(xiu)息、活动一下筋(jin)骨。
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