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人有(you)七(qi)情六欲，乃人(ren)之常(chang)情，但人(ren)也(ye)有些想法超(chao)出了自身条(tiao)件所许(xu)可的范(fan)围。自制，就是要控(kong)制住自己的(de)各种(zhong)欲望。食『色』美味，高(gao)屋亮堂(tang)，凡人所想得，但得(de)之有(you)度，远(yuan)景之事，不可『操(cao)』不过急，欲速则不达也，故有必(bi)要(yao)控制(zhi)自(zi)己。否则，举自(zi)身全力，力竭精衰，事(shi)不能成，耗(hao)费枉(wang)然。又有些奢华之(zhi)事(shi)，如着华衣，娱耳目(mu)，实乃人生琐事，但(dan)又非凡人(ren)所能(neng)自克，沉溺(ni)其中而不能自(zi)拔(ba)，就(jiu)不是(shi)力(li)竭精(jing)衰的小(xiao)事了，人必然会颓(tui)废不振(zhen)，空耗一生(sheng)。