3.学会自我(wo)安慰。一个人在生活(huo)中(zhong),遭到别人(ren)的非议和流(liu)言, 与他(ta)人产生误会,没有什么值得大惊(jing)小怪的。在一些生活细节上不必(bi)斤斤计(ji)较,可以糊涂(tu)些(xie),这(zhe)样就(jiu)可以避(bi)免自己(ji)烦恼。如果觉得(de)别(bie)人怀疑(yi)自己, 应当(dang)安慰自己不必(bi)为别人的闲言(yan)碎语所纠(jiu)缠,不(bu)要在意别(bie)人的(de)议论,这样不仅解脱了(le)自(zi)己, 而且还取得了一次小(xiao)小的精神(shen)胜(sheng)利(li),产(chan)生(sheng)的怀疑自然(ran)就烟(yan)消云散了(le)。
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