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法(fa)国(guo)学者蒙田(tian)说："最(zui)野蛮的是轻(qing)蔑自己。"中国(guo)宋代学者程颐说，最大的罪(zui)过莫过于自暴自弃。"轻蔑自己(ji)"，"自暴自(zi)弃(qi)"，都是由(you)于缺(que)乏自信(xin)心所致。我们应该(gai)相信(xin)自己的价值。每一个人都(dou)是大自然(ran)最伟大的(de)杰(jie)作(zuo)，每个人(ren)都有潜在的(de)才(cai)能。伟(wei)大的人物坚信自己，正是(shi)这种(zhong)自信最(zui)大限度地激发出了他们的聪明才(cai)智(zhi)，成就了在常人看来是了不起的事业。许多(duo)人(ren)缺(que)乏(fa)自信，常常跟童年时经常受到父(fu)母或师长(zhang)的(de)贬损(sun)指(zhi)责有关。"你(ni)怎么这(zhe)么笨(ben)？""你真是没出息。""你将来(lai)只会一事无(wu)成"……这些外部(bu)评(ping)价会潜入你的头脑，使你慢慢变得(de)畏缩(suo)、胆怯、不敢(gan)自我表现。许多人(ren)缺(que)乏(fa)自信，也(ye)与胸无大志，只图(tu)舒服(fu)安逸(yi)有关。还(hai)有，就是传统(tong)观念中(zhong)的一(yi)些消极思想影响了他们(men)，什(shi)么"出(chu)头的椽子先烂"、"不求(qiu)有功(gong)，但求(qiu)无过"、"富贵在(zai)天，生死由命"等(deng)等，这(zhe)些(xie)都压抑了一个(ge)人(ren)对自己的信(xin)心。