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据(ju)专(zhuan)家(jia)分(fen)析认为，在影响人们健康的众多因素(su)中，有一个极易被忽视而又相当重要的因(yin)素，就(jiu)是家(jia)庭情绪(xu)。心理(li)学(xue)告诫(jie)人(ren)们要保持良好而稳定的情绪，以增进自己身心健康(kang)。其实(shi)，仅(jin)仅关注(zhu)自己的情(qing)绪是很不够的(de)。因为，每(mei)个(ge)人每(mei)天(tian)约有一半以上的时(shi)间(jian)都是在自己的家(jia)庭中度过(guo)。家庭(ting)成员的(de)交往也是(shi)人际交往(wang)中(zhong)的(de)一个重要组成部(bu)分。而家(jia)庭(ting)情(qing)绪是一个整(zheng)体(ti)，每个家庭成员(yuan)都不能完全(quan)独(du)立，都要(yao)受到家庭整体情绪的影响。有人说得好，在快乐的家(jia)庭中生(sheng)活的(de)每(mei)一(yi)个人，几乎(hu)都是(shi)快(kuai)乐的；在烦闷、消沉(chen)的家庭(ting)中(zhong)生活的(de)成员(yuan)则很难摆脱不快的阴影。是啊，在(zai)一个情绪悲(bei)伤(shang)、紧张或(huo)者恶劣的家庭中，怎(zen)么会笑口(kou)常开(kai)？