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有一位病人(ren)，自从她对门住(zhu)进了新的(de)邻(lin)居，她(ta)就开(kai)始变得(de)抑(yi)郁。那位邻居习惯于在清晨大(da)声播放音乐。她试图(tu)找有关部门禁止他(ta)，尽管人家很(hen)同情她(ta)，但却帮(bang)不了(le)她。逐渐地，她陷入抑郁(yu)，感(gan)到(dao)整(zheng)个生活都(dou)毁了，自己却(que)无能(neng)为力。她并不认为抑郁是她(ta)自己的过(guo)错，也不(bu)认为自(zi)己无能、无价值或脆弱。她抑郁(yu)仅仅是(shi)因为，她沉(chen)溺(ni)在(zai)对一个复杂情境失(shi)控的(de)状态中(zhong)。